Несмотря на похолодание, участники программы «Активное долголетие» в Люберцах не сбавляют темпов и не боятся холодной погоды. По информации Дирекции парков городского округа, представители старшего поколения традиционно выходят на свежий воздух для совместных оздоровительных занятий. Особой популярностью у люберецких «долголетов» пользуются суставная гимнастика и скандинавская ходьба. Такие тренировки в Наташинском парке помогают поддерживать физическую форму, […]