«Активные долголеты» продолжают тренировки на свежем воздухе в Наташинском парке

Несмотря на похолодание, участники программы «Активное долголетие» в Люберцах не сбавляют темпов и не боятся холодной погоды. По информации Дирекции парков городского округа, представители старшего поколения традиционно выходят на свежий воздух для совместных оздоровительных занятий.

Особой популярностью у люберецких «долголетов» пользуются суставная гимнастика и скандинавская ходьба. Такие тренировки в Наташинском парке помогают поддерживать физическую форму, укреплять здоровье и получать заряд бодрости в хорошей компании.

В Дирекции парков корреспонденту Люберецкого телевидения напомнили график и место проведения занятий. Активности проходят на регулярной основе: еженедельно по понедельникам и пятницам с 12:00 до 13:00. Сбор участников осуществляется на центральной площади парка.

Организаторы приглашают всех желающих присоединиться к дружной компании «Активных долголетов». Проводите время на свежем воздухе с пользой для здоровья!

Телеканал ЛТВ
Фото: Дирекция парков городского округа Люберцы