Сигарета или здоровье?
Курение табака — самая распространенная вредная привычка в мире. По статистике, в России от этого пагубного пристрастия каждый год умирают около 400 тысяч человек, а средний возраст начинающих курильщиков — 11-13 лет. О том, как навсегда избавиться от сигареты и начать здоровый образ жизни – наш следующий сюжет.
Это сейчас 25-летний Владислав Воронцов с такой легкостью занимается на тренажерах. Раньше его мучила одышка и головные боли. Молодой человек понял, что причина плохого самочувствия – курение и принял для себя твердое решение: навсегда избавиться от вредной привычки.
Владислав Воронцов, житель г.о. Люберцы:
«Когда мысли приходят о том, что хочется покурить, я старался занимать себя чем-то другим. Например, послушать музыку, поиграть в компьютер. Достаточно просто у меня получилось, с первого раза бросил. Если сравнивать со своими друзьями, которые не могут бросить годами, которые бросают на неделю и возвращаются вновь к этой привычке, у меня получилось это сразу сделать».
А вот Артему Саркисову о такой силе воли только мечтать – рука так и тянется за пачкой сигарет. Каждый день начинается с курения и заканчивается так же. Попытки бросить пагубное пристрастие были, но не заканчивались успехом.
Артем Саркисов, житель г.о. Люберцы:
«Я курю уже около 10 лет, как начал и вот до сих пор не могу избавиться от этой привычки. Пробовал, бросал на 2 недели, вроде как-то справлялся, но, как обычно, какое-нибудь мероприятие, погуляешь, пошумишь и по привычке опять начнешь, так произошло».
Заядлый курильщик признается, что хотел бы навсегда избавиться от сигарет. Несмотря на молодой возраст, он уже ощущает негативное воздействие табака на здоровье. Но повышенное давление Артем обычно ссылал на усталость. Как выяснилось в беседе с врачом, — это тоже побочный эффект сигарет.
Врач предупредил: если этого не сделать сейчас, последствия в дальнейшем могут быть печальные. Повышенное давление приводит к инфаркту или инсульту.
Аруся Дадунц, заведующая терапевтическим отделением №2 поликлиники №6 Люберецкой областной больницы:
«Когда ко мне приходят пациент с давлением и говорит: я курю, я ему обычно говорю: когда бросите курить, тогда приходите, будем лечиться. Потому что смысл наш – расширить сосуды, а они каждой сигаретой их сужают, поэтому смысла в лечении нет».
Чтобы никакого лечения и вовсе не понадобилось, Артем сразу после приема терапевта сделал первый и основной шаг – бросил в урну пачку сигарет и пообещал сам себе, что на этот раз навсегда.
Луиза Егиазарян. Сергей Гвоздев. www.lrt.tv
