Активное долголетие с ГТО
Люберецкие участники клуба «Активное долголетие» попробовали свои силы в выполнении нормативов комплекса ГТО. Результат себя оправдал. На стадионе «Торпедо» побывали мои коллеги.
Скандинавская ходьба в Люберцах набирает популярность. Заслуженный учитель Российской Федерации Валентина Завьялова со спортом на «ты» с юных лет. В клуб «Активное долголетие» первый директор Кадетской школы пришла полгода назад.
Валентина Завьялова, участница клуба «Активное долголетие»:
«Две причины: первая – я ушла с работы и не могу жить без коллектива. У меня здесь коллектив, у меня здесь появились друзья новые, второе – иначе я обленюсь, а здесь есть слово «надо»».
Ходьба с палками на дистанцию 3 километра, наклоны вперёд и подъём туловища из положения лёжа на спине. Ирина Прокофьева по образованию архитектор, а спорт – её образ жизни.
Ирина Прокофьева, участница клуба «Активное долголетие»:
«Профессионально я никаким не занималась, а так на коньках катаюсь, на горных лыжах катаюсь, на беговых лыжах катаюсь, плавать люблю. Иногда смотрю, как выходят из автобуса еле-еле. Я сразу разгибаюсь и говорю себе, что так никогда не буду ходить. Нужно заниматься спортом».
Программу физкультурной подготовки «Готов к труду и обороне» 79-летняя Марина Шелякина помнит с конца пятидесятых. Сегодня участвует с неменьшим азартом.
Марина Шелякина, участница клуба «Активное долголетие»:
«Представляете, под конец жизни ты получаешь значок ГТО. Это же здорово! Самое главное – здоровье».
Сергей Стрекаловский, руководитель Дирекции спортивных сооружений г.о. Люберцы:
«Они сильны духом, они сильны физически. Подать заявку они могут через клуб «Активное долголетие» либо напрямую в Центр. Мы для них организуем в любое удобное для всех время приём норм ГТО».
Участники клуба присоединились к выполнению нормативов комплекса ГТО в сентябре прошлого года. Около 10 люберецких «долголетов» уже стали обладателями золотых и серебряных значков.
Богдан Колесников, Денис Заугольников, www.lrt.tv
